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●ニキビが治る化粧品ってあるの？！
こんにちは。天然成分のみで作られた基礎化粧品をお届けするナチュラルコスメティクスバーの大谷です。
先日、メッセージで「シトリフォリア、ニキビにどうなんでしょうか？」というご質問をいただきました～。
なので、ちょっとニキビについて書こうかな、と。
シトリフォリアをお使いになって、ニキビが改善した！良くなった！というお声はたくさんいただいています。
でもね。
ニキビの原因って、いろいろあります。
肌の状態も個々人で違います。
だから、「治ります！」とは言えません。
逆に、根拠もなく「治ります！」と言って化粧品を紹介しているところがあったら、私は疑っちゃうくらいです。
私自身、２３歳の時にニキビですんごい悩んだ事があって、皮膚科をハシゴした事があります。
でも、皮膚科で「薬」を処方されても、やっぱり治らなかったんです。
だから、そんなに軽く「治ります」と無責任に言えないんですね。
とは言え、やっぱりニキビで悩んでいる方の気持も分かります。
なんとかしたいですよね？
まず、ニキビの原因だけど、スキンケア以前に、睡眠不足、食生活、ストレス、なんかの要因が大きいんですね。
だから、ビタミンＢを摂ると、けっこう改善される場合、多いです。
ビタミンＢは、摂りすぎても排泄されて意味が無いので、毎日決められただけ摂るのが良いですよ。
それから、スキンケアの中での一番の原因は、乾燥、です。
お肌の内側の乾燥、ですね。
だから、皮脂をすべて洗いおとす強い洗顔は、良くないです。
皮脂を摂りすぎると、逆に、皮脂の分泌を活発にしてしまって、必要以上にどんどん皮脂が分泌されるようになってしまうからです。
さらに、重要なのは、保湿。
保湿をしっかりすると、皮脂の余分な分泌が抑えられるし、外からの刺激かも肌を守ってくれるからです。
ニキビ対策の化粧品として、よくアルコールの入ったものが出回っていますが、一時的には消毒して、乾燥してくれて良いかもしれませんが、根本的な解決にならず、かえってお肌を傷めてしまったうので、おススメしません。
それから、背中にニキビがある方は、シャンプーの影響でニキビが出る事があるから、そこも考えた方がいですよね。
お肌の皮脂と水分のバランスを整えてあげて、お肌のサイクルを戻してあげる。
それが、一番の根本的な解決方法だと思います。
お肌の５年後、１０年後を考えたら、天然の基礎化粧品で、お肌自体の力を取り戻してあげるのが、一番良いですよ。
ニキビの場合は、食生活もずいぶん大きいので、食事もぜひ見なおしてくださいね～
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