自分の中心はどこにある？センタリングの話

もう「ヒーリング効果」を諦めているあなたへ

杉並区 ヒーリングサロンCREDO

多次元・IHキネシオロジー、

プラクティショナーの村田 典舞子です。

はじめましての方は、

村田 典舞子のプロフィールをご覧ください。

キネシオロジーとは？

筋肉の反射を通して潜在意識の声をきき、

ポジティブへと変換する画期的な方法です♡

こんにちは！CREDOです。

めったに自分褒めしない私ですが、、、

最近、ちょっといい意味で「おやおや？？」と感じることがあるのです。

この立春あたりを境に、

なんだか自分のセッションが変わったような気がするのです。

より深くなったというか、、、

（自分言うなって、、(;^ω^)笑

でも、以前より自分の感覚を信頼するようになったのも大きいかもしれません♡

セッションしているときに、違和感を感じることがあるのですが、以前は「気のせい？」と思っていたことが、実はサインだったということに気づいたのです

自分が感じるイメージや言葉にならない感覚。

あまり、そこを優先させるとセッションがフワフワしてしまう感じがしていました。

独りよがりの自己満足セッションになってしまうような気がして、ずっと抵抗していましたが、

でも、そこが入り口だったことがわかったのです。

って、なんのことを言っているのかわかりませんね(;^ω^)

すみません。。

ところで、

自分の感覚やイメージをとらえる力はセンタリングと関係していると思うのです！

グランディング・センタリングって言葉を聞いたことはありますか？

グランディングは「地に足がついた感覚」

それに対して、

センタリングは「私は私」という感覚です。

「私は私」という感覚は、外国人の方が強いと思います。

日本人は、本当にセンタリングが苦手な民族です。

ついつい人の視線を確認して、

自分の行動を決めそうになりませんか？

基本、日本人は

空気読む！というのが暗黙の了解なのです。

農耕民族だという事と、

徳川家康という人が日本人に、

もの凄く大きな影響を与えていると私は思ってます。

何百年も前の1人の人物が、

影響を与え続けるって凄い事だと思うのですが、江戸幕府ができて日本は大きく変化したのです！

徳川家康が創り上げた江戸幕府。

長く続いた封建制度が、日本に長い長い平和をもたらしたけど、でも幕府を維持するには「私は私」という感覚は邪魔だと家康は考えました。

生かさず殺さずという言葉もあるように、

長い年月をかけて身体に叩き込んでいき、

それが、日本人のムードになっていったんじゃなかな？と思っています。

「私は私」という感覚を殺すには、

どうしたと思いますか？

それは、ルールをたくさんつくって、

感情よりルールを優先させることです。

参勤交代や厳しいしきたり、

ルールを守ることを大名に課す、

お陰で、

江戸時代以前の日本は争いが多かったけど、

ルールの中で感情のコントロールを強くすることで長い間、平和な世の中へ。

それが日本人の集合無意識に染みついているのです。

自分中心では生きさせない、

そのために感情をコントロールさせる。

つまり、逆を言えば、

センタリングしていくには

ルールより感情を優先させていかないといけないのです。

でも、これってすごく怖いことです。

感情を優先したら、

平和のバランスが崩れるかもしれないのです。

実際に感情が氾濫起こす人もいますよね。

だから、グッドバランスなセンタリングをするためには、同時に感情の浄化が大事なのです❗️

見過ごしてきた感情を受け入れないことにはセンタリングしていくのは不可能です。

感情をちゃんと感じてセンタリングして、

そして、更にグランディングしていくためには感情が調和する事が大事なのです♡

すると、これは深い深いグランディングになります。

例えていうなら、

魂のグランディングです。

私は私を信じる。

私は私を受け入れる。

私はどこにいても私でいられる。

感情は、本当の自分に帰るための「道しるべ」なのです。

今、すべての呪縛から抜け出ようとしている人が増えています。

本当の私って？

もう、私を思い出そうよ、って、

魂が呼びかけているのです。

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