心理カウンセラー　ひらいなずです

 

先日話しかけられてから、やたらと話しかけられるようになった

自己との対話みたいなものであるが

これは、いいのか悪いのか…

 

 

時には私自身へのアドバイスであったり

誰かへのメッセージであったりするが

 

そんなメッセージを受け取るかスルーするかは

本人の問題である

 

私自身、素直に受け取れないメッセージもたくさんあるわけで

そんな時は「ああまだ私も情けない自分を認めたくないんだな」と

やれやれと思うこともある

 

人は都合のよい話だけを信じたいものだよ

 

ただ、人には様々な個性があるように

その人の煌めきの面もあれば、いつも失敗してしまう悪い面もある

 

その「いつも失敗してしまう癖」を修正するために生まれてくる

そんな癖を「カルマ」ともいうが、悪いカルマを刈り取るために生まれてくる面もある

 

それはなかったことにはできない

 

そのカルマを見ないようにして生きていくと

年月が積もれば積もるほどにカルマは積み重なり

刈り取るには膨大なエネルギーを必要とするようになる

 

自分の悪い癖は小さいな芽のうちに摘み取っておくのが一番効率がいいのだ

 

だとしたら、まず自分の「悪い癖」を知る必要があるということだ

 

例えば、自己保身のためにいつも人を騙し、欺き、嘘をついていると

その自分が本当の自分だと思うようになる

 

自分の嘘に自分が騙されていくようなものだ

そしてものの感じ方が被害的になり、いつも自己正当化を考え始める

 

そうやって、もう本当の自分がどんな自分であったのかさえわからなくる

 

そんな人が自分の悪い癖を知ると言うことは、いつも嘘をつく癖ではなく

いつも自己保身をしてしまう自分に気がつくことが先なのである

 

なぜ自己保身に走るか〜

それは、幼いころに怒られて育ったのかもしれない

もしくは、もっともっと古い時代に、理不尽にも自分が悪くないことで

切腹でもさせられたのかもしれない

 

そんな「かつて」の思いが悔しさや恨みや悲しさとして残っているということだ

どんな理由であれ、今現在生きている自分の中に「悪い癖」として残っている

 

その癖にまず気がつくことから始めるしかない

 

自己との対話をしながら、そんな自分に気づいていくといいのである

 

 

 

 

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