こんにちは。

尾道市、福山市のアロマ＆ロミロミ＆ホットストーンの

Ｎａｔｕｒａｌ　Ｐｒｅｓｅｎｔsの　今岡雅子です。

 

あっという間にもう四月の中旬になろうとしていますね。

気温の変化に体調を崩されていませんか？

檜の花粉のアレルギー鼻炎の方々も増えてきましたね。

 

３月7日月曜日から

尾道市向東町の公民館、サンボルで

毎週月曜日の午後一時から三時まで、

おのみち認知症〇プロジェクトが始まり、

昨日、尾道新聞に掲載されました。

 

 

参加者さんも楽しくトレーニングしただけで、

可動域や、柔軟性が高くなり、歩きやすくなったと

とても喜んでいただきました。

 

 

 

皆さんは、健康寿命と実際の寿命に、男性は約９年、

女性は約１２年差があることはご存知ですか？

 

 

多くの方が、亡くなる前の数年間は、寝たきりになり、

誰かのお世話になっています。

 

 

今の介護保険制度で、少なく見積もっても、

自己負担は約５万円。年間６０万。

９年で、５４０万円。１２年で、７２０万円。

 

 

人口減少によって、どんどん介護を仕事とする人も

減ってくるのは皆さんご存知ですし、

介護の料金も上がることは目に見えています。

 

 

そのことを心配されて、

「子供達には迷惑かけられん」と、

ご年配のクライアントさん達は、口をそろえて

言われています。

 

 

でも、コロナ禍で、家に引きこもっていては、

益々、足腰が弱くなり、

認知症に進む確率が高くなってしまう。💦

 

 

私たちに出来ることは、何かないかと、

治療家の先生、靴や足の専門家、アロマインストラクター、

体を作る、質の良い食品を取り扱っているプロなど、

専門性の高い四人が集まって、

 

 

先ずは、足元や手先や嗅覚から、認知症を予防していこうと

プロジェクトチームを組みました。

 

 

リーダーの尾道の本道りに治療院がある、

おおもと鍼灸整体院の大本圭祐先生。

ＥМＳを使って足先からふくらはぎのトレーニングをしながら、

認知症予防の手や頭の体操。

 

 

三原市糸崎のオーダーメイドインソールのＳono Ｆeliceの

安田照美さんの楽しい歩き方講座。

 

 

そして、私、Natural　Ｐｒｅｓｅｎｔｓの

アロマ膝ケアを簡単にして、ご年配の方でも

日常のケアを続けていただけるよう、ケアをお伝えしています。

 

 

そして、食べた物で私達の心と體は作られていて、

認知症を良い状態に変化された、

お母さんと一緒に、移動販売をされている、

元氣〇の坂上恭子さんの食品のお話や展示など。

 

 

 

盛りだくさんな二時間です。

初回、５００円の参加費で、

二回目からは、各講座が５００円ずつ。

トータルで参加される方は、１,０００円です。

 

 

お申込みは、０８４８ー３６－６７０６

おおもと鍼灸整体院まで。

 

 

一緒に楽しく認知症予防に

取り組んでいきましょう。