こんにちは！

 

福山市光南町、尾道市長江
アロマ＆ロミロミ＆ホットストーンの
ナチュラルプレゼンツの今岡雅子です。

 

 

数あるブログの中からお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

レポートが遅くなりました。

先日、福山市光南町のギャラリーβ様で、

温活倶楽部を開催させていただきました。

 

 

 

ご縁のある方にご参加いただき、

楽しい会になりましたよ～。

遠くは広島からお越しくださいました。

 

 

今回は、

東京からお越しいただきました、

菅原武久先生の、お水や、医療についての

お話し。

 

モデルさんが水を一日２～３リットルも

飲んでいるのはなぜか？

 

 

身体を温めるとなぜ免疫力が上がるのか、

盛りだくさんな情報を

楽しく分かりやすく解説してくださいました。

 

 

これからも、私も温活頑張ります！！

 

 

左から，キュウリと切り干し大根のピリ辛和え

人参とﾋﾖｺﾏﾒの和え物

雑穀のタコライス風

 

 

そして、中川かおり先生のマクロビのランチと、

食育のお話し。

 

 

白砂糖のこと、油のこと。

 

 

良い食材や調味料を選ぶ力を

女性が身につけることが、

家族の幸せに繋がることや、

 

 

次の実が成らない、Ｆ１の種が増えて、

原種の種がどんどん少なくなっている

世界の農業の現状についても

お話しいただきました。

 

 

 

甘酒豆乳アイス  クッキー添えは、さっぱりした後口。

いくらでも食べれちゃう！

 

 

今回の

神石高原のＳａｓａ　ｆａｒｍさんの　

クマザサ堆肥有機無農薬栽培の野菜を

使ったマクロビプレートランチ。

 

 

手間暇かけた野菜を、

手間を惜しまず料理すると、

 

私が食べた中で、

過去最高に美味しいマクロビランチと

なりました。

 

 

ワイワイと、異業種交流などもでき、

楽しんでいただけて、本当に良かったです。

 

 

次回も、温活倶楽部企画いたしますので、

お楽しみに。

 

 

今回の陰の主役は、こちらの「福ちゃん」

つやつやの、ぷりぷり！

 

 

神石の福場に代々受け継がれてきた、

在来種のナス。

この福場ナスがとっても艶やかで、

ジューシーで、驚きました。

 

 

実家の畑でもナスは取れますが、

こんなナス、生まれて初めて！

 

 

次回の温活倶楽部でも

登場してくれたら嬉しいな。

 

 

「作って！食べて！おしゃべり倶楽部」

の、部員も募集されている

Ｓａｓａ　Ｆａｒｍ

さんのお問合わせはこちら

０９０－６４０２－７８６９

ショートメールの方が繋がりやすいです。

e‐mail 8.sasa.7@gmail.com

 

 

今回お借りさせていただきました。

ギャラリーβ様は、とても素敵な空間なんです。

一時間５００円からお借りできますよ。

お問合せは、０８０－１９００－１１３０

藤井様まで。