お片付けを通して
人生を丁寧に整えていくBlog
自分のペースで人生を整える
お部屋と心の片付けサポーター
junkoです
今日も訪問いただきありがとうございます
自分基準で…ですが
意識して甘いモノを
控えています。
キッカケは
娘が独立して
一人暮らしになったことです。
これまでは
控えた方がいいよな
とは思いながら
娘と一緒に食べれるから
などと思い
自分に甘かったのですが
これからは
一緒に食べる人がいない…
となると
例えば
これまで通り
自分に甘く
甘いモノを購入したら
一人で全部
食べることになると思い
控えることにしました。
とはいえ
これまでちょこちょこ食べていた
甘いモノを
いきなり
食べない…のは
極端だなと思ったので
「少量」だけと決めて
徐々に控えるようにしています。
ですが
頂いた甘いモノは
ありがたくいただきますし
外食時は
美味しく頂くことを
優先しています。
まだまだ
目に見える効果は
出ていませんが
（重く感じる身体を
なんとかしたい…）
緩やかに
自分基準で
甘いモノは
控えていこうと思っています。
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