大阪堺市整理収納アドバイザーjunkoです。
お片付けでお部屋を整え、
人生の質も整えていくBlog
今日も訪問いただきありがとうございます。
2月14日（バレンタインデー）は
先日からオンラインにて
参加させていただいているイベントの
第2回目
「秘密のアファメーション製作レッスン」へ
参加させていただきました。
第1回目のイベントはこちらの記事で書いています↓
アファメーションとは、
肯定的な言葉による自己暗示で
理想の自分を引き寄せること
…なのだそうで
自分が大切に想っている
BeinngやDoingの観点から
在りたい自分を宣言する
…と言う内容のレッスンでした。
ここで改めて
「Being」「Doing」とは？について
解説いただいたのですが
「Being」→感情が伴うこと
「Doing」→物、事、状態のこと
…と言う解説を聞いて
私自身の「Being」だと思っていた
「整える」は
もしかしたら「Doing」ではないのか？
…と感じ混乱してしまいました。
（アファメーション作りでは正直なかったです）
ひとりで混乱はしていましたが
今回、参加したことで
「整えた先の感情」や
「どんな感情を得たいのか」について
改めて見つめ直す機会を
得られたなと思いました。
そこで
購入したままで
読めていなかった
「自分言語化ノート」を
新たな気持ちで読んで
取組んでみようと思いました。
ですが、
「整える」は
私自身にとって
大切にしたいことであることは変わりません。
現在、
お片付けコーチングセッションを
随時募集中です。
下記、お申込みフォーム、ライン公式
ブログコメント欄、インスタDMなど
お好きなフォームよりお申込みください。
その他、ご質問お問合せ等
お気軽にご連絡ください。
ライン公式はこちらです↓
