季節のストレスケア☆春 | OshidaAsaの美的アロマ生活

OshidaAsaの美的アロマ生活

アロマセラピスト歴20年以上の経験から、生活に役立つ使い方や日々のちょっとしたことなど書いてます

東京都国立市にて、ル・マタン サロン&スクールを経営

こんにちは

アロマセラピストasaです

 

寒かったり 暖かかったり

強風で飛ばされそうになったりと

春の訪れが近づくと

お天気も変化が激しいですね

そうやって春へと

移り変わっていくのですね

近所の梅も

見頃を迎えて

芳しい香りを漂わせていますよ

 

梅はバラ科の植物

ほんのり甘い優しい香りが

気持ちをフッと和らげて

落ち着かせてくれますね

 

これからは沈丁花など

春の香りも楽しみな季節

 

花を愛でても

香りを楽しんでも

そんな風景を楽しむだけでも

簡単ストレスケアとしてお勧めです

 

季節を感じることで

自然から元気をもらえます

春先の乱れがちな自律神経も

整いますよ〜

お試しください(*^^*)

 

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