宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

腕伏せをせっせとやったら、逆に背中痛になったＴさん。

背中痛の方は解消したのですが、肩甲骨の岩のような硬さがなかなか取れません。

緩めても、次回いらっしゃるとまた硬くなってる。

なぜだろう？

本人は、筋肉が硬い体質だし、緊張するタイプとは、おっしゃってますが。。。

ひょっとして「ソファにいつも座ってますか？」

「はい！」

やっぱり。

「ソファは姿勢が崩れるから、肩甲骨が甲羅がおぶさるようにならから、ダメです！」

「ソファ、ダメなんですか？」

「リラックスできるから、体が休むと思ってる人が多いけど、背骨が丸くなっちゃうから、仙骨も尖って来ますよ。」

猫背だとよけい、それが顕著になりやすい。

外国から入って来たものは、日本人には合わないものが多いんです。

オットマンなんて、腰が丸くなるから、良くないのよ。

花粉症を退治する５つの薬膳レシピをＰＤＦでさしあげてます。

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宮前区鷺沼駅から徒歩３分、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のゆるふわ骨整体　ナチュラルライフ整体・プラーナ鍼灸院

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営業時間　１０：００～１７：００

ソファが、からだに良いと思ってる人は多いのね。