仰向けで寝られないのは、問題ありよ! | 宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

背骨、肋骨、肩甲骨を緩めると、根っこの筋肉も自然とほぐれる「ゆるふわ骨整体」で、あなたも肩こり知らず、腰痛知らずをめざしましょう。

宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

Tさんは、学生時代にやっていたバレーボールを、社会人になってもやってらっしゃるスポーツウーマンです。
 

疲れが抜けなくて、疲労感が残っていました。
 

背骨や肋骨、肩甲骨の関節を緩めると、4回通った段階で、「もうずっと仰向けで寝られなかったんです。いつも横向きで寝てたのに、それ

ができるようになって、疲れも取れやすくなった感じ。」とおっしゃいます。
 

Tさんの筋肉は、スポーツに向いている筋肉で、本来はとても柔らかい。
 

いざという時に、力を発揮できるタイプです。
 

ほら、一郎選手の筋肉も180度開脚も難なくできるというでしょ?
 

筋肉は普段は柔らかくなければ、収縮してその力を発揮できません。
 

コチコチに硬かったら、さらに収縮しにくいでしょ?
 

Tさんは、ゆるふわ骨整体の反応が良く、緩んでいくのがよくお分かりです。
 

やりがいのある方だわー。

 

 

暑い夏エアコンなしで乗り切るには

 

 

 

 

 

 

 

 

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