宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

暑い夏の熱エネルギーを受けると、汗が出てきます。

 

体温を一定に保つよう、汗で調節してるわけですが、お年寄りになると汗もかかない人が増えてきます。
 

先日、めちゃ外気温が上がった日、母は「いつもは汗をかかないのに」と言いながら、エアコンの設定温度をやけに下げ、体を冷やそうとしました。
 

外の温度差とうちの温度差がありすぎる！
 

自律神経は、5度しか適応できないというのに。
 

汗をいつもは、かかないのに汗が出る。
 

そんなときは、自然治癒力が頑張ってるんだなと思わなくてはダメです。
 

汗も排毒なんですから。

汗をかくと体はベタベタする。
 

このとき体の中のいらなくなった老廃物が出て行ってくれてるんですよー。
 

だから、夏は排毒の季節なんです。
 

太陽の熱エネルギーの力を借りて、汗をどんどんかきましょう。
 

冷たくない水分の補給も忘れずにね。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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