宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。
肩が重く張ってる、このままにしてるとまずい、とお越しになったHさん。
肩は軽くなってきたので、「今一番気になるのは眼精疲労なんですよね」とおっしゃいます。
ひまし油のことを知らない人が多いなあ、と思いつつ、癒しの油を点眼すると良いですよ、とお勧めしました。
「油を目にさすんですか?」
「アーユルヴェーダでは、ごま油に目を浸すじゃないですか?」
目も鼻も口も粘膜ですから、湿っていなければ細菌などをガードできません。
鼻はマスクするにしても、目は覆えないですものね。
しっかり癒しの油、ひまし油で防御して、本来の働きをサポートしてあげましょう。
ドライアイは、かなーり改善できますよ(^^)
花粉症を退治する5つの薬膳レシピをPDFでさしあげてます。
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