宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。
よく頭痛を起こす方で、肩こりや首凝りもあり、ストレッチしたりシャワーを浴びるとわりと良くなる、そんな方はいますか?
パソコンをすると、頭が痛くなる、そんな方はいますか?
そんな方は、緊張性の頭痛の方です。
首や肩の筋肉が収縮しっぱなしで、血液がうまく脳に行き渡らず、頭が痛くなります。
要するに血行不良、血液循環が悪いのです。
体中の血液がスムーズに流れていれば、それぞれの組織に酸素や栄養が渡され、老廃物を回収してくれます。
が、滞っていると。。。
考えただけで、よろしくないことが想像されます。
それが頭なら、なおさらです。
脳出血?脳梗塞?くも膜下出血?
頭痛ぐらいで、大げさな?
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