宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

私は、便秘体質ではありませんが、ここのところ便秘してました。

 

一応、もよおしてはくるのですが、いきんでもいきんでも、推進力が不足してる感じ。

 

詰まってお出ましにならないので、とうとう浣腸を使いましたが、こればかり使用してても腸内環境が改善されるわけでなく。。。

 

洗腸して、腸の中を洗い流した方が良いかと、調べたのですが。。。

 

ケーシー療法を紹介してるテンプルビューティフルは、以前洗腸のキットを販売してたのに、最新では紹介してない。

 

これは何か意味があることなのかな、と思いつつ、別サイトから、キットを購入しようとしました。

 

中に入れる液体は、どうすれば良いのか？

 

コーヒーの方がいいのかな？

 

体内に入れるのだから、腸内環境を壊すようなものは入れたくないし、適当にはできない。

 

と、いろいろなサイトを見て、ますます何にしていいのかわからなくなりました。

 

それに毎日のように下から洗うその手間と根気、それがベストだと信じなければ、とても続けられませんよね。

 

浣腸した時に、肛門を傷つけてしまったこともあり、私向きではない、と判断。

 

でも、便秘は解消しなくちゃ。

 

そこで、オーソドックスに口からの摂取するもので、なんとかしようと思いました。

 

続きは明日に。

 

 

 

 

 

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