宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

Ｏさんは、引越しの荷物を整理して作ってくれるお仕事をされています。

 

その関係で、座ってお仕事をされてるので膝の具合が時々悪くなります。

 

久しぶりにいらしたＯさんは、膝もさることながら、腰が痛くて、とおっしゃいます。

 

「お尻の筋肉を動かす体操をしてから、腰がおかしくなったの。

いつもは、37度ぐらいのぬるめのお風呂に入ってるんだけど、寒かった日に41度のお湯に入ったら、腰が痛くなって、右肩も痛くなって、びっくりしちゃった。あっためちゃいけないのかしら？」

 

「いいえ、あっためて半身浴してください。

触ると骨盤も腰も冷えてますよ。
冷えた状態でいきなり熱いお風呂に入ったので、血管が膨れて神経に触ったのだと思いますよ。
自然治癒力を高めるためには、絶対あっためてね。
ただし、痛いようなら、足浴だけにするとかして。徐々に温めてね。」

 

Ｏさんは右肩が岩、左股関節が極端に硬く、左右のバランスがとても崩れていました。

 

「昨日はからだが心配で眠れなかったから、施術で気持ちよくなって眠っちゃったわ。」

 

「筋肉が緩むと、眠くなるんですよねえ。」

 

「ちょっと寝ていってもいい？」

 

ナチュラルライフ整体では、施術後に少し、ボーッとして、脳脊髄液の流れを良くする時間がありますから、その時間を長めに取りました。

 

「眠れてよかったわ。」

 

はい。心配事があるとおちおち眠れませんよね。次回は、早めにいらしてね。
 

 

 

 

 

 

 

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