宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

肩こりやくびが凝っているときは、頭の筋肉も貼ってるのをご存知ですか？

 

凝りが原因の緊張性の頭痛が起きる方は、頭の筋肉もほぐしてね。

 

特に正中線上にあるツボをほぐすのが、大事です。

 

特に百会は、気が集まるツボだから、百会なんですよ。

 

ここが硬いと、気は集まりにくくなります。

 

気功の先生は、「人間は柔らかく生まれて、硬くなって死ぬんだよ」と言います。

 

「力を抜くと気は入る。力が入ってると気は通らない。」とも。

 

だから、文字通り硬い頭は、気が滞ってるのですよ。

 

詳しく知りたい方は、頭痛で悩む方のステップメールをクリックしてね(^^)

 

 

 

 

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