宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

高校生の頃から肩こりを感じていたというＭさんは、肩こりがひどくなると頭痛がして来ます。

 

肩こり知らずになりたくて、整体に行っても、緩んだのかどうかわからなくて、行かなくなっちゃう。

 

それの繰り返しだったようで、肩こり知らずなんてなったことがなかった。

 

ナチュラルライフ整体に最初にいらしたときも、頭痛がして、険しい辛い表情だったＭさんです。

 

5回目の今日は、久しぶりにまた頭痛が出て、左の肩甲骨の内側が痛いと、おっしゃいます。

 

昨日のＡさんの肩甲骨の痛さの原因は、肩甲骨と肋骨の間の関節でした。

 

Ｍさんはどうかなあ？

 

肋骨と背骨の間の関節から、硬かったです。

 

そして、肩甲骨と肋骨の間も。

 

足もむくみを感じてるＭさんは、股関節と連動して腰も固まってました。

 

足指まで、動きが悪くなってたんですって。

 

自分でできるケアとして、可動域目一杯までゆっくり、足首回しをしてね、とお伝えし、施術を終えました。

 

あちこち緩んだＭさんは、フアーとあくびをしていて、とても眠そう。

 

眠り込んじゃいそうですとおっしゃいます。

 

「タイマーをかけて昼寝すると良いですよ。施術の効きも良くなるし。眠り込んじゃうと、今度は夜眠れなくなるから。せいぜい１時間お眠りください。」

と、お話しました。
 

 

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