宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

お客様のＹさんは、ほっそりした方ですが、お友だちの中に90キロの体重の方がいるそうです。

Ｙさん「その方が頑張って5キロ痩せたらしいけど、全然分からなかったわ。」

私「90キロが85キロになっても分からないかもね。」

Ｙさん「太ってる人って、やっぱり絶対、人より食べてると思う。

みんなで中華のランチを食べに行ったとき、普通の人は酢豚、スープ、ご飯、ザーサイのセットだけで充分じゃない。

でも、その人は、さらに八宝菜とかの一皿を頼んでたのよ。」

私「胃が拡張して、満腹感がないんでしょうね。」

昔私も、14キロ増で太ってたときは、満腹になるまで食べてましたよ。」

Ｙさん「どうやって痩せたんですか。」

私「半身浴と靴下の重ねばきよ。代謝がアップしたみたいよ。

健康組曲という靴下の６枚セットを履いてるんだけど、そこの社長も痩せたという写真が載ってたの。

半身浴と靴下だけで痩せるなんて、そんな馬鹿な、と思ってたら、自分も痩せたの。

59キロあって54キロまでは落とせても、その後が全く落ちなかったの。

自分の胃が食べる量を教えてくれるようになって、自然と減り、ウエストが細くなってきて、体重を測ったら45キロになってたのよ。

同じくらい痩せてた若い頃は、ずんどうだったのに、くびれまで手に入れちゃったわ。」

Ｙさん「90キロの人に、靴下のこと教えてあげようかしら。」

 

血液循環がよくなったら、誰もが痩せるわけではないですが、誰が見ても太ってるなという状態は、病気とも言えます。

太ってると、コレステロールも多く、血液循環も悪くなるし、余分な体重がかかるので膝にも負担がかかります。

体に必要のない余分なものが増え、代謝が悪くなり、体にとって良いことなんてありません。

排泄するべきものを溜め込んでいるので、体がうまく動かなくなってるのです。

食欲が、本来の必要な分だけ湧くのなら良いのですが、やたらと食べたい意欲があるのが困りものです。

食欲を抑えるには、意思の力だけでは、挫折する人が多いですね。

自然と食欲をコントロールするには、体の本来の代謝を取り戻すことが重要です。

その点、下半身の冷えをなくすことで、循環を改善する冷え取りは、理にかなってると言えます。

 

 

 

 

 

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