毎日の食事の記録をつけている
(ジムからのお達しで)のですが、
私の食事には、
圧倒的に野菜が少ない。
ということがわかりました。
でもなんか野菜の調理って楽しくな~い。
オトナになるまでほとんど野菜をたべない
偏食だったせいかな~?
特にサラダを作るのが超苦手です。
自分で作っても、なんだかおいしそうにできない…
しかしコンビニのサラダばっかりじゃ飽きる。
なので、今日はブランチがてら近所のタリーズに行ってみました。
セサミとライ麦のトースト一枚ずつ、
ジャーマンポテトサラダ、
えびと野菜のピクルスサラダ、
リコッタチーズとほうれんそうのラザニア(+¥30)
これにカフェモカをつけて1160円なり。
毎日いくのは無理だけど、このタリーズのデリけっこう好きです。
味がしっかりしてて、野菜も大きくて満足感たっぷり。
特にジャーマンポテトは、
しょっぱさと、すっぱさと、ホクホクさがベストバランス!
いろいろなお料理の本が出てるけど、
タリーズデリのレシピとかないのかな。
どなたか、おすすめサラダの本があったら
ぜひ教えてください!
