【おかんズのスポーツ栄養講座】本日、イオン布施にてスポーツ栄養講座を開講しました！...

【おかんズのスポーツ栄養講座】 本日、イオン布施にて スポーツ栄養講座を開講しました！ 今回のテーマは 「身体を大きくする」という ことで、たんぱく質についてと 筋肉の質についてや、 徐脂肪体重についてなど お話しました。 プチクッキングでは 大豆ミートを使った唐揚げ、 そぼろ、アボカドチョコレート などの試食をしていただきました♪ どれもこれも子どもにも 好評でおかわりしてくれました♥ #おかんズ#スポーツ栄養トレーナー#アスリートライズ#AthleteRise#スポーツ栄養#スポーツ食育#食トレ#日本スポーツ栄養コンディショニング協会#スポコン#辞めました#退会しました#資格発行ではなく#選手を自立自律へ導く#食生活サポート#スポーツを頑張るわが子を応援する#お母さんのための#食育講座#今日は飛び込みで#インスタ繋がりの方が#参加してくれました#ご縁に感謝

林八栄子（未来向上⬆︎食育トレーナー）さん(@amelio.shokuiku)がシェアした投稿 -