おかんズのスポーツ栄養講座今回のテーマは「補食」〜補食でパワーチャージ&リカバリー〜...

おかんズのスポーツ栄養講座 今回のテーマは「補食」 〜補食でパワーチャージ&リカバリー〜 食の力でライバルに差をつける！ スポーツを頑張るわが子を強くする！ 補食を食べるタイミングと食べる物で、 疲労回復や成長は変わります。 簡単お手軽に作ることのできる補食の レシピ&プチクッキング付き。 受講料：2,160円（税込） 当日お支払い。お釣りのないようご準備頂けたら 助かります。 ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい フツーのお母さんから スポーツ栄養トレーナーになった私たち 田中と林が「スポーツ栄養の知識と 実践できるコツ」をお伝えします。 講師 田中由加里(AthleteRise) 林 八栄子(AthleteRise) #おかんズ#スポーツ栄養講座#イオン布施#リージョンセンター#毎月開講#コミュニティ型講座#スポーツを頑張るわが子をサポートする#お母さんのための#コミュニティ#交流の場#情報交換#悩み相談#スポーツ栄養#スポーツ食育

林八栄子（未来向上⬆︎食育トレーナー）さん(@amelio.shokuiku)がシェアした投稿 -