千葉県富津市・君津市・木更津市
女性専用訪問
◇若石リフレクソロジー
（台湾式足ツボ）
◇竹踏みレッスン
◇レイキヒーリング
ら＊ら＊ら＊
榎本衣那（えのもとえな
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本当は、
明日はマラソン大会(7キロ)に出る予定でした。
でも、、、
正直、おっくうになってしまい
一週間前にやめると決めました。
・その大会は初参加
・家から遠い
・天気も不安定☔️
いろいろ考えていたら
気持ちが重くなってきて💦
ジムも行かねばならない、
そしたら逆に行く回数も減りはじめ
ほんとはどうしたい？
結局やめると決めました。
そうしたら、
心がふっと楽になって
今日は気持ちよくジムにも行けました。
やめる選択は、
自分を大切にすること
誰かに悪いしなとか…
かっこ悪いしなとか…
そんなの捨てて
自分の気持ちに正直になってよかった
そんなお話を最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
感謝ワークも継続中
こんな私は
手軽にできる
竹ふみ健康法の
インストラクターを
しています
使うのは、
ダイソーさんの板なので
100円で出来ちゃう手軽さ！
ただし、
「ただ踏めばいい」のではなく
ポイントがありますので
竹ふみレッスンでは、
そのポイントを
しっかりお伝えしながら、
レクチャーさせていただきます
リクエスト開催中♪
竹ふみステプサイズ
開催方法 zoom
マンツーマンで実施
※録音、録画はご遠慮ください
※お顔出しでご参加ください
料金
①80分 4,200円
テキスト郵送代含む
おススメ‼︎
②フォロー付き 4,700円
① ＋フォローレッスン45分
（3か月以内）
テキスト郵送代含む
ご希望制 若石公認反射区図表（厚紙製）
300円
◎踏み板はダイソーさんでご用意下さい
サイズ ワイド37×10.5×4.5
※振り込みは５日以内にお願いいたします。入金確認後テキストを郵送いたします。
注）返金はできません
お申し込みの前に
妊娠中の方はお控えください
持病など健康面でご不安のある方は
念のため主治医様にご相談の上ご受講ください
安心してご参加いただくためにも
現在治療中のご病気や体調について
事前にお知らせ下さいますようお願いいたします
ご予約方法
公式ラインよりお申し込みください
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竹ふみステプサイズご感想
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