BeONEで毎日お届けしている「Nao’s Radio」📻
今回は少し、「片付け」についてお伝えしたいと思います。
私が主宰しているBeYouは、女性が自分の人生をデザインし直すための講座です。
これまで「こんなものだろう」と思っていた人生が、ガラッと変わっていく。
パートナーシップに悩んでいた方が関係性を修復したり、自分の人生を見つめ直して新しい学びを始めたり、お子さんが生き生きと変化していったり。
そんな変化を、これまでたくさん見てきました。
ただ、人生を変えるために「心」を変えていくというのは、見えない世界の話なので、どうしても難しさがあります。
合っているのか分からない。
変われていることに実感が持てない。
だからこそ、BeYouでは一番最初にこうお伝えしています。
「まずは、家を整えましょう」
家は、その人の人生そのものです。
家が整っていないとき、
どこか人生にも滞りがあります。
逆に、整っているように見えても、
「これでいいのかな」と感じているなら、
それは人生そのものの感覚かもしれません。
クローゼットは自分自身。
バッグの中は日常の意識。
すべてが、今の自分をそのまま映し出しています。
そして、ここでひとつ大切なことがあります。
多くの方が思っている「片付け」と、
私たちがやっていることは、実はまったく違うということ。
一般的に片付けとは、
「使ったものを元の場所に戻すこと」。
でも、それができないから困っているのですよね。
私たちがやっているのは、
戻せる仕組みを作ること。
どこに何があれば使いやすいのか。
どこなら無理なく戻せるのか。
家族全員が自然に片付けられる配置はどこか。
これをゼロから設計していくのです。
実はこれ、とてもクリエイティブな作業です。
でも日本では、
この「仕組みを作る」という概念自体があまり浸透していません。
だから、片付けられないのは、あなたのせいではないのです。
仕組みが整っていないだけ。
ここを整えていくと、不思議なことが起きます。
家が整うと、心も整う。
行動が変わる。
そして、「やりきった」という感覚が、自信へと変わっていくのです。
人は、自分を信じられていないことが多いものです。
でも、自分の手で環境を整えていくことで、
少しずつ「私はできる」という感覚が育っていきます。
だから私は、どんな方にもまずこうお伝えしたい。
人生を変えたいなら、まずは家から。
今日の実践として、まずひとつ。
バッグの中を整えてみてください。小さな場所でも、確実に変化が起きます。
ふたつ目は、
「なぜここにこれを置いているのか？」と、自分の行動に問いを持つこと。
そして三つ目。
完璧を目指さず、「戻しやすい仕組み」を意識してみてください。
それだけで、日常は確実に変わっていきます。
もし「一人では仕組みが作れない」「どこから手をつけていいかわからない」と感じたら、
ぜひ片トレの無料相談にお越しください。
私たちの片トレチームには、理論派もクリエイター気質の人もいて、
それぞれの強みを持ち寄りながらお客様の家を一緒に考えていきます。
家を整えることは、思っている以上に人生を前に進めてくれますよ！
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