サムネイル

こんばんわー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。

156cm/67㎏

(B90・W80・H100)

▸Instagram:n.aosan

 

1つ前の記事も是非読んでね~♥

 

 

 

 

 

深夜に、こんばんわ~照れラブラブ

ご訪問頂きありがとうございます♥

 

 

また、またのご無沙汰笑笑

 

3泊4日で韓国に修学旅行に

行ってた息子。

 

お土産にはイカゲームにちなんだ

お菓子と話の中にも出てくる、

韓国の伝統ゲーム“コンギ”を

買ってきてくれました~

 

image

 

飛行機苦手なオカン、

心配しまくりの4日間アセアセアセアセ

韓国から無事帰宅でひと安心かと思いきや、

 

その間気合い入れ過ぎてたのか、

翌々日、年一の学生時代の友達との

集合大満喫した夜、

急激な体調不良にーーネガティブもやもやガーン

 

気を張ることが続くと、

お腹にきちゃうオカン。

今回は久々に長くて

心折れそうォ。。。絶望魂

思ってたら、

なーーんとなく、

本調子に戻りつつある気が気づき

 

これまた戻る時は

前日がウソのように

コロッと落ち着くのよねェ~照れラブラブ

 

と思ってたら、夜に

これまた衝撃的なことがあって。。。

寝れまテン。。。

 

 

では、では、

お久しぶりの夕飯と体重の記録を メモ

 

image

 

お腹いっぱい間食抜き作戦してみたけど、

全く変化ありませんでしたーー泣き笑い泣笑

 

お腹に負担かけてしまっただけかも!?

 

日曜日:68.5kg

+800g

月曜日:69.3kg

-1000g

火曜日:68.3kg

-0g

水曜日:68.3kg

-0g

木曜日:68.3kg

-0g

金曜日:68.0kg

+300g

土曜日:68.3kg

 

この後、体調不良に突入。

お腹にくると言っても、

痛みがあったり、

壊してたりもしないから、

いつも特別油っこいものとか食べなけらば、

時間薬ですぐ治るのが、

 

今回は少し長期戦

になりそうなので、

今日からいよいよ腰を据えて、

おかゆとかにしたから、

本日の体重は66.7㎏

 

体調不良の減量

全然喜べないヤツ汗うさぎアセアセアセアセ

 

とりあえず、

今は体調戻すことに

専念したいと思いまーす照れラブラブ

 

 

ちなみに、その前の週の記録メモ

 

 

そんなこんなしてるうちに、

始まってる楽天スーパーセール飛び出すハート

楽天市場

 

 
 

イーザッカさん、3,999円以上で、

今も半額になるクーポン配布中~アップアップ

 

 【24h限定】楽天スーパーSALE特別企画★厳選ITEMが衝撃の半額!

50%OFF♥

 

<クーポンはこちらラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

是非、是非、checkしてみてね~ウインクラブラブ