おはようございます。

 

今日から金曜日まで連チャン勤務の私ですが、昨日は久々美味しいものも食べたし

張り切って頑張ろうと思います。週末はまたお楽しみもあるしね（笑）

12月は只でさえ忙しいですが、飲み過ぎ食べ過ぎ、お出掛け過ぎにも注意ですね～

 

そんな今朝のお知らせ振り返り投稿は８年前。タイトル見て笑ったわ（笑）

この時に食道裂孔ヘルニアと診断されたんですよね。それで食事も見直しを。

かつて、ちょっとした病気になった時にも食事療法で凄く体が元気になったことが

あって、その時のことを思い出して頑張ろうかなと思ったのでしょうね。

今ではもう完治はしておりませんが、ビールも飲み食事も好きなものを食べて。。。

でも、やはり摂生はしないといけないな、と思う今日この頃。

Ｃｏｏの凄いボンバーも載ってますよ～当時は折る番の時だけ外犬だったので。

午後記事はそんな想い出Ｃｏｏちゃんも載せますね。

 

 

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安曇野から特大の感謝の大玉を送ります。

今日も皆さんと大切な家族が穏やかで良い一日を過ごせますように。