ここ数日の暑さに、
身体が付いて行けず(;o;)、
何とか、水分をマメに取り…、頭痛、のぼせ、だるさからも、乗り切れた…。
５月とは、思えなかったー！
今朝、庭に出たら、めっちゃ涼しい！
部屋の中は、熱がこもりやすいのかな…。
日々、いろいろあるけど、
「今 ここ 」を大切に、
自分の思いは、
誤魔化さないで…、
大切な人たちに、
自分の中の
「こうしたい」
「これは、ちょっと無理…」
と・・・、
ひとりで、我慢しないで、
日常と、
丁寧に
向き合って行きたい。
すべての出来事は、
自分を知るため…、
相手を知るためなのかも…。
「ものを見る事は、
自分を見る事だ」と、
語って下さった、
学生時代の心理学の先生、
元気にしてはるのかなぁ…。
日日是好日🍀✨
思うように行かない日も、
和みの時間も、
「気付き」と「学び」に
溢れてるんだなぁ…。
今ここを、大切に…。