こんにちは〜　

 

 

ランです。

 

 

お元気ですか？　

 

 

 

 

 

良かったら

 

ランとLINE友だちになってね

 

元気メッセージが不定期ですが

ゆるりと届きます。

 

ブログで回答している

無料相談もLINEから質問してね

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のLINEの質問は、

 

 

余裕がない時は

傾聴ができません。

どうしたらいいですか？

 

 

です。

 

 

 

 

 

 

ランさん、

おはようございます。

毎朝、

ブログを楽しみにしています

娘は現在中3で、

不登校になって2年が経ちます。

最近、不安なったら、

しんどくなって、

私にたくさん話をしてくれてます。

 

傾聴が大事！と思って、

1〜2時間、聞いています。

たくさん話してくれた時は

嬉しく感じます。

だけど、私に余裕が無い時は、

つい「今から考えても仕方ないやん」

と答えてしまいます。

 

娘に

 

「聞いてほしいだけやん！

不安になってるから大丈夫、

って答えて欲しいだけ！」

 

と言われ、ハッとします。

 

後で仲直りするんですが、

常に心を安定させるって難しいですね。

夜に話したい娘と、

夜は早く寝たい私。

ランさんは、

自分が話を聞ける状態では無い時は、

どうしていましたか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

傾聴って

めっちゃエネルギーいります。

 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

 

 

疲れている時、

 

イライラ位している時、

 

不安な時、

 

 

 

 

傾聴なんて

 

 

できませんし、

 

 

やってられません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなときは、

 

 

 

ふーん、

 

そーなんや〜

 

 

へー、

 

そーなんや〜

 

 

そっかー、

 

そりゃー

しんどいな〜

 

 

 

 

 

 

と、気のないあいづちになっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話が長くなりそうなときは、

 

 

 

 

 

あっ、

 

お母さん、

 

今日は早く寝たいから、

 

お茶碗洗いながらで申し訳ないけど、

ちゃんと話は聞いてるからね。

 

 

 

 

と前置きして

話を聞くこともあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

極力前置きはしないようにしています。

 

 

 

 

 

なぜなら、

 

 

 

 

 

言われる方は

気分が悪いからです。

 

 

 

 

 

 

 

だって、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

娘：私の話を聞いてください。

 

 

 

 

母：私は今忙しいんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と返事しているようなものだからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、

 

 

よっぽど、ヘロヘロで、

失礼な聞き方になる時だけに

言うようにしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おそらく

皆様もそうだと思うんですが、

 

 

相手が自分の話を聞いていない時って

分かりません？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっ、

コイツ話聞いてへん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

って。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですから、

 

 

傾聴できない時は、

 

 

せめて、

 

 

自分の意見を言って

地雷を踏まないように気をつけています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それから、

 

 

 

 

 

 

娘からの

 

 

ヤバい反撃

 

に気をつけています。

 

 

 

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

っで、

お母さんは

どう思うん？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と聞かれることです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それは、ワナです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下手に答えると

ラビリンス入りして

良い結果にはならないので、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そーやな〜

 

どーなんやろーねー。

 

 

 

確かに

〇〇ちゃんのいうように

 

こーやもんねー

 

あーやもんねー

 

悩むよね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、しなやかに

 

答えを言わず、

 

あいづちをしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランが、娘の話を

真剣に聴いていないのは、

娘にバレているんです。

 

 

 

 

 

 

でも、

 

 

子どもも、

お母さんが疲れていることは

分かっているんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

 

 

 

 

 

 

 

話したいんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

話を聞いてもらって

安心したいのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

せめて、

 

 

娘とぶつかり合うことのない

ようにしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、

 

 

不登校中は

地雷をよく踏みましたよ。

 

 

 

 

 

 

 

質問のママ、

 

完璧を目指さなくても

いいんです。

 

 

 

はっと気づいた時に

謝って仲直りすればいいんです。

 

 

 

 

そうやって

前に進んでいくんです。

 

 

 

 

大丈夫ですよ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 今日のテーマのオススメ記事 

 

 

 

 

 

 

 

ランと友だちになろう

ランの公式LINEって何

 

 

 

 

 

ランへの質問・相談OK

 

みなさま全員の

質問に答えれないのですが、

 

採用された場合は

ブログで回答させて頂きます。

もちろん無料だよ

 

 

頑張っているママたちに

ランからのエールが届きます

 

 

ママの不安を解消する

講座や企画を優先的にご案内

 

 

友だち追加はこちらから

 

 

 

ランのI D     　＠888grtuj