みなさま、こんにちは〜　

 

 

ランです。

 

 

 

 

お元気ですか？

 

 

 

 

 

 

 

 

ランに質問・相談の方は

LINE友だちなってね！

LINEメッセージからどーぞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今日のLINEの質問は、

 

 

学校に行けない。

勉強できない。

でも受験は迫る。

どうすればいい？

 

 

です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランさん、はじめまして。

中学三年生の一人娘が、

休校明けから不登校になりました。
 

抑うつ状態もあり、

メンタルクリニックに通っています。

６月から分散登校が始まって、

何日かは頑張って

登校していたのですが…


ある日、

 

本当は行きたくない。

不安で仕方ない。

人目も怖い。

 

と泣き出しため、

 

 

行きたくなければ、

休んでいいんだよ。

 

と伝えました。


しかし、

本人には行きたい高校があり、

 

出席日数や成績などを考えると

行かなくちゃいけない

という気持ちが強いです。


行けない。
でも行かなくちゃ。
勉強もしなくちゃ。
でも出来ない。

 

どうしよう！！！

と、とても辛いようです。

一時期は

いっぱいいっぱいになると

自傷行為などもあり、

親としてもかなりショックでした。


通信制高校などの話もし、

説明会にも行きましたが、

 

やはり当初から志望していた

私立全日制高校への思いが

とても強いようです。

 

すでに30日近く

休んでしまっている以上、

 

なんとか別室ででも

登校するようにしたほうが

よいのでしょうか。

親としては

娘が幸せになってくれれば

進路にこだわりはないのですが…

ゆっくり心身を

休めてほしいのてすが、

 

１日１日受験は近づいてきて。
どうしていいのかわかりません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年、受験だし、

ママとしては焦ると思います。

 

 

そして、本人も、

どうすれば良いのか分からなくて、

 

不安がどんどん

大きくなっていくのでしょうね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

質問のママ、

 

 

受験より、

娘ちゃんだよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

不登校になり始めが

一番あせる時期です。

 

 

 

まずは、

ママが不登校を知って

やってはいけないを

やらないようにしよう。

 

 

オススメ記事を

したにアップしておくので

読んでくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が思うのは、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

娘ちゃんの

背負ってるもの全部、

 

 

降ろさせてあげた方が

いいと思うんだけど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不登校になる前から、

問題は起きているので、

 

 

娘ちゃんの心が回復するまで

ある程度の時間って必要だよ。

 

 

 

今のままじゃ、

回復するより消耗してない？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不登校の子たちって、

 

〇〇したいけど、

〇〇できない！

 

どうしよう！

 

 

 

って、

 

自分を責め、

 

自分を否定し、

 

自分を傷つけ、

 

エネルギーを消耗する。

 

 

 

 

 

 

そうしないと

生きていけないからね。

 

 

 

 

 

 

 

でも、それって、

 

不登校になってからじゃなくて、

 

 

今までも

ずーっとそうやってきてるからね。

 

 

 

 

 

 

 

誰にも言ってなかっただけで。

 

 

 

 

 

 

 

だから、

うつとか

抑うつになる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは私の意見ですが、

 

 

 

お母さんはいつも

〇〇ちゃんの味方だよ。

 

 

受験があるのに

学校に行けない

って焦ると思うけど、

 

学校に行けなくても、

勉強できなくても、

 

お母さんは、

いつでもあなたの味方だし、

あなたを愛しているからね。

 

 

お母さんは、

あなたが笑顔で

元気でいてくれるのが

第一だからね。

無理しないでいいからね。

 

 

 

 

と優しく包みこんで欲しいな…

と思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

娘ちゃんは、

 

 

 

ママはそんなことを言っても、

 

学校に行かないと、

その高校に行けないじゃん！

 

 

勉強しないと

その高校に行けないじゃん！

 

 

その高校を

諦めた方が良いって言うの！？

 

 

私はどうすれば良いのよ！！

 

 

 

と言うと思うんだけど、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうだよね。

 

つらいよね。。。

 

 

お母さんは、

〇〇ちゃんのこと応援しているよ〜

 

 

だから、どんな道を行っても

大丈夫だからね。

 

 

だから、

それだけは覚えててね。

 

 

 

って言って

ハグしてあげてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは、

泣くだけなかせてあげればいいし、

 

無理にどうこうしなくて

良いと思います。

 

 

感情を発散させてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

お母さんは、

行きたい高校も

応援してくれているし、

 

 

仮にいけなかったとしても

大丈夫なんだ。

 

 

 

 

と娘ちゃんが感じることが

大切かなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本人は、

 

 

 

〇〇しなければならない、

でも、〇〇できない！

 

 

〇〇できない私はダメなんだ！

 

 

 

と自分を受け入れていません。

 

 

 

 

 

 

 

自分を縛りつけている思考から

解放してあげたいけど、

 

 

 

本人に、

 

その考え方を変えた方が良いよ。

 

な〜んて言ったら、

 

 

 

 

 

 

 

そんなこと、

分かってるわ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だもんね。

 

 

 

 

 

 

 

つらい娘ちゃんをみていると、

 

なんとかしてあげたい！！

 

って、

ママはとっても辛いんだけどね。

 

 

 

 

 

 

 

 

娘ちゃんの

自己否定から救ってあげれるのは

ママの無性の愛だよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ママは娘ちゃんの、

 

 

〇〇したいけど、

〇〇できない！

 

 

に振り回されないで、

 

 

 

 

 

ど〜んと構えて、

 

何が大事なのかを

伝えてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

　今日のオススメ記事　

 

無理に学校に行かせるとどうなるのか？

不登校の最初に何をしなければいけないのか？

が分かるかも。

 

回復のプロセスってこんな感じ

 

 

マストで読んでもらいたい記事。

 

不登校を脱出して、私が一番伝えたいこと

 

 

同じような悩みの記事です。ご参考に。

 

受験生なのに不登校になった！どうすれば良い？

 

 

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