みなさま、こんにちは〜

お元気ですか〜？

今日は、LINEで頂いた、

不登校が、

そろそろ終わりの段階の

ママからのメッセージを

ご紹介します。

おそらく、ランのブログを

読んでくださってるママたちは、

不登校の初期から中盤の方が

多いと思うのです。

ですので、

みなさまのちょっと先の

ママの様子と悩みを

シェアしたいと思います。

ランさん、はじめまして。

我が家の高３の娘は

中３の４月から登校渋りが始まって、

普通高校に進学したものの、

２週間で不登校になりました。

とても辛く苦しい時期でしたが、

娘も少しずつ元気を取り戻し、

不安定なときもありましたが、

現在は３年生に進級しました。

とにかく欲はかかず、

娘が笑って生きていてくれることに

心から感謝です。

最近は随分前向きに

大学受験に向けて勉強もしています。

でも、無理をして

また心身が病んでしまわないか、

課題が終わらず

休校明けに登校できないのではないか、

と、不安でたまらなくなります。

夕べも私の焦りから、

つい余計なことを言ってしまい、

娘を怒らせてしまい、

今日はずっと寝ています。

今日は自己嫌悪と、

不安な気持ちで

いっぱいでいたたまれず、

過去のランさんのブログを

たくさん読ませて頂きました。

娘がマイナスなことを言ったり、

疲れた顔をしていると、

あの頃の娘の姿が蘇ってきて

苦しくなり、

過呼吸のようになるときもあります。

コロナで仕事も減り不安な気持ち、

大学入試に対する不安、

高1の息子の反抗期の対応...。

娘と息子は仲が悪く、

些細なことで喧嘩が始まることもあり、

疲れてしまいます。

私を生きる、

自分を楽しむ

ってどうしたらいいんだろう

って考えます。

私の楽しみって？

幸せって？

とずっと考えていて、

思いついたことは、

家族で仲良く出かけたり、

旅行に出かけたい、

ってことでした。

でも家族の幸せが

私の幸せと思うことって、

家族に依存してることなのかな？

自分自身を生きてる

ってこととは違うのかな？

ランさんの娘さんは

大学生活を楽しんでいると伺い、

私の希望になっています。

娘も大学生活を

夢見て頑張っているので、

なんとか夢が叶うといいのですが...。

ウチの娘が高校の時、

ランも全く同じ気持ちでした。。。

このママの娘さんって

不登校回復の６段回目か７段回目。

不登校の出口が目の前

ってところです。

ウチの娘が高校生の頃、

娘の様子が暗かったり、

ネガティブな発言をした時、

私は、心臓がドキドキして

窒息しそうになりました。

トラウマ！？

ってやつですね。

そして、

余計な心配をして、

しんどいん？

調子悪いん？

と余計にしんどくなるような

声かけをしてしまうんです。

今から思うと

大丈夫か！？私！？です。

不登校活動期とかって

出口が目の前なのに、

それはそれでしんどくて

ことあるごとに、

地獄の日々

再来か！？

と過去の恐怖が蘇るのです。

ホント、

脈拍２００ぐらいになります。

そんな時、

ウチの娘の担任の先生の

言葉に、救われたのです。

お母さん、

もう前を向きましょう。

って。

不登校って

辛かったと思うんですが、

あの子は、

何かあったとしても、

もう元に戻らないと思います。

だから、

お母さん自身が

過去を置いて

前を向いてください。

って。

もうね、

感動と言うか、

泣きそうでした。

やっぱりね、

私が変わらないと

って思いましたね。

私が娘を苦しめていたんだ

って、思いました。

何回

思うねん！

それからは、全く

ドキドキしなくなりました。

不登校６段階ぐらいからは

もう、全力で

子どもの力を信じよう。

ってランは思います。

そして、

声かけも変えていったら

いいと思います。

しんどそうにしていたら

今までは、

大丈夫？

しんどかったら

休む？

だったかも

しれないのだけど、

後押ししてあげる、

元気が出る声かけ

が良いと思います

例えば、

子どもがしんどそうな時や

ネガティブオーラの時、

疲れた時は

酸っぱいものが良いよ〜

レモネード作ったけど

飲む〜？

とか、

イチゴって

癒される食べ物

なんだって〜

食べる〜？

とか、

すみません、

例えが全部食べ物で

ママの子どもちゃんに

合う声かけ考えてみてね

あとね、

不登校脱出ママに多いのが

燃え尽き症候群

なんです。

年齢的にも

フォーティーズ・クライシス

体力の衰えや

仕事、家庭環境などの変化による

40代の精神的危機を言います。

ミッドライフ・クライシスとも言います。

と重なるしね。

今まで子どもにかけてきた

エネルギーって

ハンパなく大変で、

言い換えれば、

子どもが

ママの存在意義を

感じさせてくれていて、

やりがいや

心を満たして

くれていたので、

私は何をして生きて行けばいいの？

私の幸せは？

私の心のよりどころは？

って、心にポッカリ

穴があいちゃうんです。

そして、

何もする気力が

湧かなかったり、

無意識に

子どもを引き止めたり

したくなるようです。

ランの場合は、

幸か不幸か、鬼のように

仕事が忙しかったので、

そんな風には

ならなかったのだけど

なので、質問のママが

これからの人生を

考えだしてるって素敵です。

なので、

大丈夫です。

子育ての渦に

飲み込まれる前の

あなたのやりたかったこと、

今の年齢だからこそ

できること・・・

これからの人生を

謳歌してくださいね

出口はそこだ

がんばれ〜

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