おはようございます♪
この間、Dr.ストレッチに行く時、
雨の中、階段を降りていたら
滑って尻餅をつきました。
お陰様でノーダメージでした。
Dr.ストレッチのトレーナーの松居さん曰く
反射的に受け身を取ったのでしょう
との事でした。
それほどかっこいいものではないのですが
よくよく考えると、靴もだいぶ疲れてきているので
シューズを新調しました！
最近、筋トレの後に5分くらい走っているので
自分へのご褒美に
ランニングシューズを買うてあげました🤭
心拍数が上がると、テンションも上がります。
靴って、進化してるんだな、と思いました。
今でこそ
バレエだ
筋トレだ
と言っているわたくしめですが
実は
子供の頃、運動は苦手でした。
走るのも遅いし
ドッジボールもあまりできないし。
平泳ぎだけはできましたが、、、( ° ꒳ ° )
まぁ、そんなこんなで
人って変わるんだな
と思いました。
特に
食べ物と運動で。
今日はジムに行っちゃうよ🤭
と思っています。
あと、毛糸を買って、ウサギのぬいぐるみに何か編んでみようと思いました。
森尾由美ちゃんが
「絶対に編める！」
と力強く言ってくれたので🤭🌸🕊️