脚痩せも気になる…フォームローラー買いに行こうかな…とりあえずエクササイズだけやってみましたこれも手軽でいいかもーーーお腹にも効くし、めっちゃ汗かいたグラマラスパッツ始めたことで、今日の草取りもそうですが、せっかく履いて代謝アップしてるんだから何かしようかなて気持ちになります大事落としたいのはもちのろんですが、しっかり筋肉つけて綺麗なボディラインつくっていきたいです