なんか太ももの間ピタピタして気持ち悪いな…
久しぶりに履いたギュギュギュがキツいな…
ご飯食べると苦しくて無理だな…
これはだいぶマズイんじゃないかな…
と、思いつつ、
怖くて体重計から目を逸らし続けてましたが…
意を決して乗りました…
結果…
53.8kg
まぁ…そうよね…
自覚は多分にあったのよ…
それでもやっぱりこの事実はツライ…
10ヶ月を迎えて双子が夜授乳しなくても寝てくれるようになったので、
（ちょこちょこ起きますがトントンで寝てくれます
）
ちょっと早めではありましたが混合から完ミにさせていただきました。
やっぱり夜だけでも吸ってくれないと日中もあまり量が絞れなかったので
というわけで、無駄にカロリー取る必要もなくなりましたし、マジで
マジで
しっかりがんばらないとーーー
はぁ…
なんで産後の身体ってこんなに簡単に太るんだろ。
筋肉落ちまくって代謝も悪いんだろうなぁ。。
コロナに双子でほとんど外出てないし…。。
とりあえずメルカリで今更ながらコレ買ってみました
今日とりあえず上半身プログラムやってみましたが、楽しいーーー
私リズム感ないのにダンス好きなんですよね笑
誰か恋ダンス教えてくれないかな…
とりあえずキレッキレに踊れるまで取り組みたいと思います
あとは食事量と間食か…
とりあえず1ヶ月はしっかりがんばりたいところです
成果が出たと感じたらまた体重計乗ってみたいと思いまーす