こんにちは。
「ダイエットとアラフィフおしゃれの専門家』 リーなお子です。
モデル体型ダイエット塾インストラクター®️として、
二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。
最高のアンチエイジングは、
ダイエットとファッションです
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パルメザンチーズの詰め替え用。
前から売っていたのかも知れないけれど、
私は初めて見たので嬉しかったです❣️
（今までのパッケージと中身が違ってしまうけど）
いつも容器がもったいない、
と思っていたので、ケチな私にぴったり！
しかも、パルメザンチーズって、
凄いんですよ～。
年を重ねるごとに「骨粗しょう症」になるリスクが高まるのはご存知ですよね？
とくに女性は、閉経によってホルモンバランスが変化すると、
骨粗しょう症のリスクが男性よりも２～３倍高いそうです。
しかも、日本のお水とも関連があります。
日本の水は「軟水」で、
カルシウムやマグネシウムが少ないそうです
牛乳がカルシウム摂取には有効とは知っていても、
嫌いな方や体質的に合わない方もいらっしゃいますものね。
カル足し＝カルシュウムを足す、ってことらしいです。
詳しくはこちら ☆パルメザンチーズＨＰ☆
パルメザンチーズ、ありがたい食品です。
サラダにふりかけるだけでも、良いですよ～。