ＩＫＫＯさんのお宅拝見テレビで、冷蔵庫にあったお菓子は？

こんにちは。

「ダイエットとアラフィフおしゃれの専門家』リーなお子です。

モデル体型ダイエット塾インストラクター®️として、

二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。

最高のアンチエイジングは、

ダイエットとファッションです

画像お借りしました

先日、『ぴったんこカン・カンスペシャル』（TBS系）ご覧になりましたか～？

美容家ＩＫＫＯさんの、

昨年引っ越したばかりの豪華新居を初公開。

芸能人のお宅拝見番組が大好きな私は、正座して見ましたよ～　笑。

IKKOさんの冷蔵庫が、すっきり整頓されていて、尊敬。

こんなものも入っていました　↓

1,468円

楽天

1,393円

Amazon

小川軒のレーズンウィッチ、美味しいですよね～　

ところで、冷蔵庫の前で、IKKOさんが一言。

「（レーズンウィッチは）

一日一個にしているの」

親近感～

レーズンウィッチのカロリーは、ひとつ約190キロカロリー（ネット調べ）。

もし30分程ウォーキングしても、消費カロリーは、

と言われています。

運動って、本当に痩せない、、、

☑食べて痩せるって？

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