ダイエット成功中の塾生が食べてるチーズ | アラフィフのミーハーな旅と衣食住

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唯一旅行だけは大好き!
無趣味なアラフィフです。

スケジュールも物選びも旅行軸で、楽天経済圏で過ごしています。

⚫️渡航歴⚫️
ハワイ、アメリカ本土、サイパン、香港、ネパール、フランス、韓国、イタリア、中国、ベトナム、インドネシア、インド、グアム

 
モデル体型ダイエット塾0期インストラクター®️
「45歳からの、ダイエットとおしゃれの専門家』 リーなお子です。
 
二子玉川・銀座・横浜などで活動中♡
 
 




3か月ベーシックセミナー 受講中の方から美味しいと教わったチーズ♡


どんどん痩せてる塾生様です↓

やっぱり、痩せ始めている塾生様は、
三食はもちろん、
乳製品も工夫して召し上がっていますよ!


↓早速スーパーで購入しました。


食べやすく、優しいお味。


カロリーはひとつ58キロカロリー。

チーズはいつ食べれば良いの?