ランチにパスタ、夜は何をどれだけ食べたらいいの? | アラフィフのミーハーな旅と衣食住

アラフィフのミーハーな旅と衣食住

唯一旅行だけは大好き!
無趣味なアラフィフです。

スケジュールも物選びも旅行軸で、楽天経済圏で過ごしています。

⚫️渡航歴⚫️
ハワイ、アメリカ本土、サイパン、香港、ネパール、フランス、韓国、イタリア、中国、ベトナム、インドネシア、インド、グアム

こんにちは。
ダイエットと アラフィフおしゃれの専門家』 リーなお子です。
 
モデル体型ダイエット塾インストラクター®️として、
二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。
 
最高のアンチエイジングは、
ダイエットとファッションですドキドキ 
 
 
 

 



一昨日は銀座にて、
ダイエットワンデーセミナー を開催致しました♡

素敵な空間で、美味しいものを食べながらの、
ダイエット談義です。

パスタはこちら
{15480FA2-C22A-409E-BAAE-CB54232A4369}
私はラムを使ったトマトソース↑

スタッフの方にパスタの量を質問したら、
80グラムだそうです。

即答して下さるあたり、
信頼出来るレストランだと分かります♡

パスタ80グラム。
多い?少ない?

ランチにパスタだったら、
お夕食は何を食べたら良いの?

モデル体型ダイエット塾なら、
その質問に明確に答えられます。

その答えは、
3カ月のベーシックセミナーではもちろん、
ワンデーセミナーでも
余すところなくお伝えします❗️


9月28日(木) ダイエット相談ランチ会@恵比寿 予定を空けておいて下さいね