プチプラダイエット中。
スマートな体型で、少数精鋭アイテムを
モデル体型ダイエット塾で学び中。
＊モデル体型とは、標準よりちょっと上の健康な身体
＊ダイエットとは、健康的な食べ方
いまの段階では、スイーツは1日一回がルール。
だから、夕方に苺大福をひとつ
1番食べたいものをいただきます
食べることがNGではなく、”正しく食べる”を学び中。
私、実は、、、
常に、何か甘いものをつまむクセがあるのです
だから、”一番食べたいもの”なんて考えたこと無かった。
ちゃんと食べ物と向き合ったことが無かった。
だらしない食べ方を止めよう。
一般的な大福のカロリーは、半分で80キロカロリー。
こちらを参考にしています ↓
- 食品80キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる/女子栄養大学出版部
- ￥1,620
- Amazon.co.jp
1月のご予約可能日 5火、7木、8金、9土、10日、11月、16土、18月、19火、22木、23金、28木、29金、30土
■基本メニュー■
おしゃれ相談 1時間 /5,000円
（延長料金 1,000円/30分)
ショッピングやクローゼットの断捨離の前に、ファッションのお悩み、小物使いのご質問などを伺います。
ご自身のライフスタイルに合ったファッションを、一緒に考えていきます。
■クローゼット診断
クローゼット診断 3時間・18，000円
（延長料金 1,000円/30分)
ご自宅にお伺いし、その方のライフスタイルに合ったクローゼットになるようアドバイス致します。
買い足しアイテムのご提案や、せっかく買ったのに使いこなせないアイテムのコーディネート提案を致します。
■ショッピング同行
ショッピング同行プラン 3時間/18,000円
（延長料金 1,000円/30分)
事前におしゃれのお悩みを伺い、ライフスタイルと価格にあったアイテムをお選びします。
各プラン、川崎駅エリア以外の場合は、川崎駅からの往復の交通費を頂戴いたします。
お申し込みは こちら＝＞★
