理想的なエイジレスな生活とは? | アラフィフのミーハーな旅と衣食住

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唯一旅行だけは大好き!
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スケジュールも物選びも旅行軸で、楽天経済圏で過ごしています。

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ハワイ、アメリカ本土、サイパン、香港、ネパール、フランス、韓国、イタリア、中国、ベトナム、インドネシア、インド、グアム

ブログネタ:【4回目】KOSE”エイジングケア情報サイト”アンバサダー ブログテーマ 参加中


川崎、横浜エリアのパーソナルコーディネーターR 
47歳からの少数精鋭クローゼットを考える リーなお子です 

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お知らせ
KOSE ”エイジングケア情報サイト・アンバサダー"
を務めております。
私もコラムも掲載中 =>

 
今回のテーマは、
①日常生活の中で、どんな健康&エイジングケアをしていますか?

*好きなものを食べる。 

(でも食べ過ぎない=>コレ重要ですよね~

*睡眠を大切にすること!

朝型の主人は就寝時間が早いので、
本来夜型の私も、10時(遅くても11時)には眠りにつくように、、、。
といっても、最近は夜ふかしをしているので、今夜からまた睡眠を重視します。

それから、枕カバーは顔の肌に触れるので、常にキレイなものを使うように意識しています。




②理想的なエイジレスな生活とはどんなものですか?

緩やかな自分軸を持って、

好きなものだけに囲まれる生活が理想です。

多くは要らない。

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物欲は 絶え間なく、私を襲って来るのですが
”一番欲しいものは何か?” 
”大切なものは何か?”
”自分にとって必要か?”    

と、自問自答しながら前進するしかないのかな?



▼「輝き続ける女性のためのエイジング情報サイト」

▼「誕生、45才からのエスプリーク エクラ」

▼「うるおいがハリ・弾力に変わる。アスタブラン」


今度の木曜日、ショッピングクルーズです
■現在、募集中のイベントは下記です■
<<①ショッピングクルーズ>>
日 時: 9月17日(木) 14時半から16時
場 所: 武蔵小杉 グランツリー
定員 : 三名様 残一名様
参加費: 五千円
お申し込みはこちら=>


<<②ダブルLEEの韓流・美遠足・新大久保ツアー>>
日時: 10月6日(火) 11時半~
場所: 新大久保
参加費:五千円 + ランチ代別途

詳細はこちら=>




■基本メニュー■ 
おしゃれ相談 1時間 /5,000円 
(延長料金 1,000円/30分) 
ショッピングやクローゼットの断捨離の前に、ファッションのお悩み、小物使いのご質問などを伺います。
 ご自身のライフスタイルに合ったファッションを、一緒に考えていきます。
■基本メニュー■ クローゼット診断
クローゼット診断 3時間・18,000円
(延長料金 1,000円/30分) 
ご自宅にお伺いし、その方のライフスタイルに合ったクローゼットになるようアドバイス致します。
買い足しアイテムのご提案や、せっかく買ったのに使いこなせないアイテムのコーディネート提案を致します。
■基本メニュー■ ショッピング同行
ショッピング同行プラン 3時間/18,000円 
(延長料金 1,000円/30分) 
事前におしゃれのお悩みを伺い、ライフスタイルと価格にあったアイテムをお選びします。

各プラン、川崎駅エリア以外の場合は、川崎駅からの往復の交通費を頂戴いたします。

お申し込みは こちら=>



▼「輝き続ける女性のためのエイジング情報サイト」
▼「誕生、45才からのエスプリーク エクラ」
▼「うるおいがハリ・弾力に変わる。アスタブラン」