我が家から徒歩10分のところに
サラサラ汗が流れて毒素排出
体が芯から温まる
ダイエット効果がある
血行改善
自律神経の活性化
スーパー銭湯&岩盤浴♨️があります
平日昼間のひとり時間を過ごす時に
利用しています。
木曜日がレディースデー1000円
安くて身体に良いこと盛り沢山です
サラサラ汗が流れて毒素排出 ・不要な水分がなくなり
むくみが取れる
・代謝が良くなり肌のターン
オーバーが正常化する
体が芯から温まる ・冷え性、肩凝りの改善
・がん細胞撲滅
ダイエット効果がある血行改善 ・内臓機能が高まり免疫力アップ
自律神経の活性化 ・ストレスが和らぐ
・頭痛めまいの改善
岩盤浴休憩所には毎月変わる雑誌や
バラエティに富んだマンガ達が多数
置いてあります
テレビやマッサージチェア、
あとトレーニングマシンなんかも☝️
時間潰しには事欠きません
たまには館内のお食事処で
ヘルシー定食と🍺
マッサージなんかもありますしね
予定のない休日
オススメの過ごし方です
おっと、忘れてた！
今日の５つの感謝ワーク
1、娘が学校に行った
2、仕事でイケメン税理士さんと談笑した
3、家族三人で夕食を食べた
4、仕事の引き継ぎがスムーズだ
5、エクセルの目からウロコな使い方を
伝授してもらえた
アメブロカスタマイズ致します。
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ホームページを持ちたいけれど迷われ
ている方もお気軽にメッセージください
セールスは一切しませんポチッ↓↓
主にweb関連の投稿をしてます
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