私、眠りがとても浅いです。
寝付きも悪い。
長時間眠れない。
寝返りも激しい。
パソコン触っているから、ってのもありますが
パソコンを持つ前からずっとそんなで。
まぁ、病んでたんですけど。笑
ここ数年、やっと治ってきたかな~と思ったら
今度はあの
この人の全てに胃がキリキリキリキリ。
性格的にムリ。。。
合わない。。。
自分の心の負担を減らそうと思って
必要以上に会話しないようにしました。
そうしたら胃のキリキリキリキリが
キリキリキリになりました。
1回分減った。
そんな私の眠りの友は
睡眠導入剤です。
昨日も処方してもらってきました。
飲まない日はほとんど無いっていう。
飲んでも効かない日もあるけれど。
この薬から早く卒業したいーー!!!
でもね、悪いことばっかじゃないのよ。
旅行に持っていってガッと飲んでガッと寝る!
ってことができます。(・ω・)ノ
唯一、この薬があってラッキー♪
って思うのがこのときのみですが。笑
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