こんばんは

年末年始に食べ過ぎて体重増加な人、
挙手をお願いします！

はい！！(両手)



まっっっっったく、ダイエット情報は無いです、このブログ。
(逆に何かいい情報ください)
自分のダメさを披露します。


はー、どうにかしよう。
この身。



今より若くて、今より体重が少なかった頃、
私は鬼か悪魔のような性格をしていました。
( デブの話につながっています)



若い頃は何をしても体重が増えませんでした。
お昼にお弁当とカップ麺をセットで毎日食べていても
太りませんでした。

そんな私は、デブな人に平気でデブって言ってた。
面と向かって言ってました。

なんつー事を言ってたんだろ。
あの時の人たち、ごめんなさい。


今、私は言われる側に向かってます。

まだハッキリとデブと言われていませんが、
言われる前に対策を・・・・・！！！！


今は、お弁当とカップ麺をセットで食べる
なんつー事はしていません。

お弁当1つも食べられなくなりました。

焼肉も食べられなくなって、年に1回も行かないし。

ビールもジョッキ10杯も飲めなくなった。頑張って5杯。

飲み食いする量がガツンと減りました。

ね・・・年齢的なもんですかね・・・・・。
言いたくないけど。

それでも体重が減らないって。
むしろ増えるって何。

基礎代謝量の低下ですかーーーー。
年齢のせいですかーーーー。