目覚ましのアラームに気づかず、
今朝は寝坊してしまい、朝食の支度が遅くなりました
最近は懐かしいものに触れる機会が多く、
そしてそれを1つずつ手放す時間を過ごしています。
物から始まり、何気なく登録していたアカウントや情報。
今の時間にしかできないことを振り返ってやっています。
学生時代の内容から、つい最近のものまで
今日の午後はそれで時間が過ぎてしまいました。
音楽をかけながら、時々ストレッチをしながら・・・
お気に入りの音楽や映像に、当時を思い出しながら。
まだまだこんな生活は続きそうです。
今月は、睡眠の質があまりよくなくて、
中途覚醒してから朝方まで眠れないことがあったり、
逆に20時過ぎには強烈な眠気に襲われて、
慌てて身支度をして早めに就寝することもあります。
皆さんはいかがお過ごしですか？
私は、断捨離しながら、次への準備を進めたいと思います