こんにちは、ななです
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0歳3歳のママです
麹を使ったごはんを作っています
ゆる無添加生活中
＼野菜もしっかり食べてほしい／
麹を使った3歳爆食いレシピ
おすすめの無添加食品や購入品
日々の育児のあれこれ…
を投稿しています◎
天気が悪い日が続きますね
湿気で暑いし、気分もどんより…
ちょっとスッキリとしたものが食べたくて
酢の物を作りました
3歳に食べてもらうために
いろいろ試したのですが…
簡単すぎる作り方をご紹介します
①きゅうりはスライサーで薄切りにして、
塩ひとつまみで塩もみして10分置く
②乾燥わかめは水で戻しておく
③きゅうりから出た水をしっかりと絞る
④絞ったきゅうり、わかめ、カニカマを混ぜる
⑤酢大さじ2、しょうゆ小さじ2であえる
この酢の物の味の決め手なのですが…
こちらの酢を使うこと
これを使うだけで
抜群に美味しくなる…
3歳も爆食いです！！！
あとはきゅうりはスライサーで薄切りにすると
野菜が苦手なお子さんでも
比較的たべやすくなります
1度試してみてくださいね◎
無添加のカニカマは中々手に入らないので
生協を利用しています
冷蔵品はやはり生協、便利ですよね！
使っている方はよかった
おすすめ教えてくださいね
では、またね〜