こんにちは☺️
今日も元気に食べたい物を作って食べる
今日はロールケーキに挑戦しました
上手くできました♪
が…エリスリトールはダメですね…
ラカンカ買いましたまたチャレンジします💦
エリスリトールは、ジャリジャリします😅
断面図💖
今日また最小値行きました〜
動画UPしてくれる方々のおかげで
100我慢しなくても
30くらいの我慢で
済むのが本当に助かります
ダイエットしてるんだから
我慢するのは当たり前
なんですよ。
ただその我慢が
継続できる我慢なのか
辞めてしまう我慢なのか
工夫次第でダイエットも
我慢度少なくなりますよ〜♪
