なないろの➰46.6kg痩せた生活内容☘

外食しつつも減量成功✨コメいいねしてくださった方優先に見に行きます♪私の人生MAX103kg(妊娠中)人生ほぼおデブ正にプロのおデブでした。2020.9月に尿管結石2回なり健康を意識。2024.8月55.9kgに‼︎食事改善生活改善一口30回噛むダイエットしてます♪