自分と向き合い　

自分に立ち返り

自分とは何か？

自分が生まれながらに

持っている質は何か

自分の背景は何で出来ているか

様々なことを

師匠katsuさんを通じ学び

1番前におられるのが師匠katsuさん

そして

自己自身の生活で実践し続けて早10年

ポジティブフィードバック

（他者から見たあなたの良さ、良いイメージ、似合うと思う場所、こんな場所でこんなことしていそう、などなど、それらは本来の自分自身であり、生まれ持った資質を表すとも言える）　

ポジティブフィードバック通りの

日々に近づいて来たなぁと

不思議な感覚と共に感じています。　

2週間前に引っ越していたマンションは

気付けば

高層階で、オシャレで、広くて

シャンパン🍾を飾ってて　

これ

10年前から色んな人から

言われて来た

ポジティブフィードバックの言葉　

にとっても近い　

しかも、

このお部屋を必死に探したわけではなくて

流れでここになった　

お金も私はほとんどかかっていない　

つまり自然な流れの中で

私の人生にやって来た　

昔、私の口癖は　

お金があったらこんなことができるのにな

お金があったらあれも買えるのにな　

お金があったらあそこに行けるのにな　

お金があったら安心できるのにな　　

そしてその度に

師匠katsuさんから言われていたのが

『違う。◯◯があったら、、、その思考が違う』

『お金がなくてもできる』

『お金がなくても行ける』

『お金がなくても安心できる』

長いこと分からなかったけれど、、　

でも分かりたかったし

体得したいと思い

学び続け

自分と向き合い続けていたら　

気付けば、はっ✨

とそうなっていた　

パラダイムシフト

思考が変わっているだけじゃなくて

本当に現実が

私の生活が、、

katsuさんがずっと言われ続けていたように

なっていっている　

そして

毎日のなんでもない日々に

幸せを深く感じている　

10年前は

苦しくてよく泣いていたけれど　

今は

幸せでよく泣いている　

親友のまっさる夫婦と共に

あの頃

早く良くなりたくて

早く苦しみから抜け出したくて

早く不安から解放されたくて

早く成果を出したくて、、、

だったけれど　

今は

良いとか悪いとか丸っと抱きしめて

幸せを感じられていて　

安心の中にいて　

温かな人との繋がりの世界にいて、、　　　

成果？よく分からないけれど

今が全ての成果

10年　

長いようであっという間　

まだまだ幸せは広がる

まだまだ可能性を可能に変えていける　

だからね

やっぱりみんな

katsuさんに会ってみたらいいと思う　

一回で変わろうとせず

すぐに抜け出そうとせず　

今を

自分を抱きしめて　

前を

そして

ちょっと上を

見て

歩んでいたら　

それに相応しい人たちと出会い　

いつのまにか

自分らしい日々に

自然と変わっていくんだよね　

先日食べた焼肉が幸せで✨その時の写真

って思うよ　

守りが多い人生から

シフトしてみませんか？　

まだ見ぬ本当の幸せへとつながる

毎日へ

中井なな

みんなが

心豊かに格好良く生きる世界を！

をモットーに

エアロビクス、ZUMBA、

ストレッチ、ヨガ、ピラティスなど

過去に約20年の

フィットネスインストラクター経験を持ち

現在

unearth core社長、katsuを師匠に持ち

魅力ある生き方、魅力ある人生へと導く

セッション、講座、

イベントの企画運営などの

活動を約10年に渡り行っている

中井なな

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今思うこと（2025.08.07）