やっと

ブログの冒頭のタイトルを変えたぞ～

前は

『キレイにダイエットダンスインストラクター』

だったけど

「ダイエット、お前が先にしろよ～！」笑

って私の心は私に言ってくるし笑

ダイエットを教えることは出来るけど

毎日書いてること

ダイエットのこと皆無やん

ダイエットは

本気になれば

誰でもできるわけ

ダイエット出来ないのは

優先順位がそこにないわけよ

いいんだよ

痩せたくてしょうがなくなったら

その手段探すし

やるわけね

あくまで

ダイエットはノウハウ

ノウハウは

私はもう興味がない

ノウハウの前にある

本質や真理をもっと深めたい

それが

ダイエットにも

仕事にも

恋愛にも

結婚にも

お金にも

人間関係にも

全てに

繋がっていると感じるから

それを

体得する一つの手段が

1日1冒険

毎日は冒険に溢れている

それは

実際に遠く行ったことのない場所に冒険に行くことかもしれない

それは

身近なまだ体験したことのない場所に行くことかもしれない

それは

すぐそこにある何かに触れることかもしれない

それは

本を読むことかもしれない

それは

会ったことのない人に会いに行くことかもしれない

それは

今まで苦手で避けていたことにチャレンジすることかもしれない

それは

目の前の人に助けてって言うことかもしれなあ

それは

もう限界！って叫ぶことかもしれない

それは

目の前の人にありがとうを言うことかもしれない

それは

大切にしていた何かを手放すことかもしれない

それは

さよならを言うことかもしれない

毎日は冒険で溢れている

そこで何を感じ、何を自分のものにしていけるか

冒険は

私たちの枠を広げてくれる

枠が広がったら

見えてくるもの

感じること

入ってくる全てが

変わる

冒険しよ～！

1日1冒険‼︎

あなたも冒険に誘うからね～‼︎

まずは

私に会うって言う冒険はどう？