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国際線CA→ナレーターを経て40歳から挑戦した
テニスにどハマりしテニス中心の毎日を送ってる
小学生スポーツ少年の45歳ママ。

*整理収納アドバイザー2級認定講師
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ある習慣で変わってきた姿勢 



だんだんと薄着で過ごせるように

なってきましたが

そうなると気になってくるのが

身体のライン驚き



みなさん大丈夫ですか??笑



気になってくるんですよね

姿勢の悪さからくるぽっこりお腹とか

猫背とかね指差し



今年に入ってからテニスで肘を痛めたので

接骨院に通ってるんですけど

それキッカケで始めたのが毎日のストレッチ✨



朝起きてからとテニスが終わった後に

身体を伸ばすようになってから

あきらかに変わってきたのが姿勢



普段の生活で肩周りとか肩甲骨周りの筋肉を

いかに動かしてなかったのかを

思い知らされました。



われわれ世代は怪我防止にも

やっぱりストレッチ絶対した方がいいねびっくりマーク




ストレッチやると関節が伸びて

身体が軽くなる気がするもん✨





姿勢のためのもう一つの習慣 



あと姿勢に関して

骨盤底筋からのアプローチに使ってるのが

me&Reのガードルおねがい



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パッケージもおしゃれに新しくなって

周りのママ友にもプレゼントしやすく

なったからどんどん広めてます爆笑






かわいすぎるラベンダー色💕 




そのme&Reガードルに

この度新色が登場したんですーーー




え〜💕


もうめちゃくちゃかわいい

ラベンダーカラー🪻



どんな色なのか楽しみにしてたんだけど


やばいねびっくりマーク


ひと目見て

なんて上品なオンナ感が漂ってるんだ!

と思ったよねおねがい




このラベンダー色が加わって

全部で4色展開になりましたおねがい






最初のブラック1色の時から

愛用してるファンとしては

毎年毎年ちょっとずつカラーが増えていく

過程をそばで見守ってきたけど



もうね!

本当にね!



なんというか

娘を世に送り出す感じっびっくりマーク

(娘はおらんけど笑)



毎回感動するんですっ✨



たかが1色、されど1色びっくりマーク



この1色を作り出すのに

どんだけの失敗を繰り返してきたのか…

作り手の想いを知ってるだけに

もう、嬉しくてたまらないんですっ爆笑




染め体験させてもらったアトリエ見学の記事

とっても人気だったので載せておきますね↓








あまりにme&Reのファンすぎて

特別に頂いた名前入りの1枚飛び出すハート





大事な宝物ですおねがい



身バレするのでこっそり履いてます笑







S字の反り腰で斜めに傾いた骨盤底筋を

ギュッと真っ直ぐにサポートする事で

身体の体感が整ってきたのを感じます↓





毎日履けば履くほど骨盤の正しい位置を

身体が覚えるから1枚しか持ってない方は

3枚、いや、せめて2枚は替えを

持っていて欲しいなおねがい




⚠️新カラーは枚数限定販売です⚠️

この機会を逃さないでください!




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姿勢の悪さは老けて見えるから

私はこれから先も履いていくよ〜✨



今日も素敵な1日を🌸

清宮なみ






 

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