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*自己紹介*

国際線CA→ナレーターを経て小学生男子と
更年期に揉まれて生きてる45歳ママ。

ファッション、インテリア、美容おもしろい事大好き♡
45歳が今1番気になってるのって
こんなことブログです。

*整理収納アドバイザー2級認定講師
自己紹介はこちら→♡








毎日お米を炊くけど余ったご飯は

冷凍する方も多いですよね照れ



うちはおにぎりにしておいて

私のお昼ご飯や、息子が塾に行く前の

小腹満たしにチンしてパクっと

食べれるようにしてます✨




おにぎりの具にめっちゃ好評なのが

ゴロゴロのお魚フレーク爆笑


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ふりかけに比べると

タンパク質も一緒にとれるし満腹感もあるし

おかずとご飯を一緒に取れて

ものすごく効率的なんですよね〜おねがい




1番お世話になってるフレークが

このまるでおかずシリーズ

ゴロゴロフレーク✨







大豆たんぱく質を使っていないから

かさましもしてなくて

本当にシンプルに魚だけの安心フレーク✨



お弁当にも、おにぎりにも

瓶を開けてそのまま食べられる

手軽さと栄養満点なところが1番のポイント✨






添加物不使用※だから子どもにも

安心して食べてもらえるよ✨※合成着色料、保存料・防腐剤、香料、化学調味料




鮭をはじめ、ほっけ、さばなどもあって

バラエティ豊かなセットになってますおねがい







キレイな瓶の包装で届くから

ギフトでもらってもめちゃくちゃ嬉しいよ✨



ポイント10倍中!

20%オフクーポン出てます!





今日も素敵な1日を🌸

清宮なみ