＊この記事はプロモーションを含みます
元CAだった40代小学生男子のママです
全然そんな事はないどこにでもいる主婦です
先日の記事
妻に詐欺電話と間違われた夫
いいね！下さった方のブログ見に行きます
週の半分はなるべくお魚を食べるように
心がけてるんですけどよく作るのがアジフライ✨
アジのここがすごい！
アジって青魚の中でも脂肪が少なめですし
DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が
とっても豊富！
だから
記憶や学習の効率を上げたい
子どもにも積極的に食べさせたい
お魚の1つでもあります✨
また、EPAは血栓を溶かして
血液をサラサラ〜にするし
血中コレステロールや中性脂肪を抑えるので
高血圧の予防や改善を頑張ってる
夫にもいい事ばかりなんですよね✨
さらにさらに！！
脳梗塞などの脳の病気を予防する他に
脳の老化や痴呆症の改善にも
効果が期待されてる栄養素でもあります
ちょうど痴呆症気になってた！
私も積極的に食べたいっ
バット代わりにグリル使う派🙋♀️
長崎の冷凍アジフライがマジうまい！
１枚は小ぶりサイズなのでお弁当にぴったり🍙
アジは薄いからすぐ火が通るので
わが家はいつも2cmの少ない油で
あげてくよー
冷凍のまま3〜4分あげるだけで
サックサクのアジフライの出来上がり✨
スーパーで買えない鮮度抜群なアジフライ
しかも骨取りしてあるから
子どもも食べやすくて助かってます
肉厚ジューシー✨
ぷりっぷりのアジフライ
スーパーのお惣菜のアジフライって
人工的な味がして苦手なんですけど
これは全くそんな事なくて驚きでした
冷凍アジフライ舐めてたけど
自分で作るのと変わらないくらい
とにかくとっても美味しい✨
なんなら息子はいつものママのアジフライだと
思って食べてました
しかもこれ、美味しいアジがとれる
長崎県産の松浦のお刺身レベルの鮮度の
真アジを即冷凍してるから
アジそのものの味がものすごく美味しいのっ
関東で長崎県のアジ食べようとすると
運ぶ時に鮮度が落ちてしまうけど
これならそのまんまの鮮度で食べれるんです
だから美味しいの納得だわっ✨
これは、もう普段の食卓に
アリですね
✨
ゼロから作らなくていいなんて
めちゃくちゃ時短で助かるじゃないか
しかも今、クーポンで安い！
しかもね、お値段も全然高くないのっ
今、サイトには載ってない秘密の
300円オフクーポンがあるので
こちらを使うと…↓
４２枚で3840円→3540円
そこからマラソンのポイント還元でだいたい
１枚75〜84円くらいに
なるんじゃないかな
国産のアジを使ってるし骨取りもしてあるのに
いや、これは安いって
自分で卵、小麦粉、パン粉準備して
作るより安上がりじゃないかっ
今夜から始まる楽天マラソンで
ぜひお得に買ってくださいね🉐
にしても、3パックもあるんか…
と思うかもしれないけど
薄い梱包で届くから意外と冷凍庫で
場所も取らないし
賞味期限も2026.2月までのが届いたので
9ヶ月もあるから全然余裕でなくなりそうです✨
痴呆症予防に、脳梗塞予防に…
私は今日もアジフライを食しますっ✨
今日もステキな1日を🌸
清宮なみ
どこよりも安いから
D型まな板。カットしたものを
ちょい置きできるってものすごく便利！
80%オフで656円！
ホコリが付かないスルスル滑るイス脚キャップ
セットで買うと1セット649円！